Como hacer un backup de tu blog de WordPress

Si tienes un blog de WordPress.org y eres uno de los usuarios que les gusta tener un backup tanto de sus archivos como de su base de datos, a veces resulta bastante aburrido tener que estar descargando la base de datos por un lado y los archivos por otro, sobre todo si eres como yo que a veces me da la mania de hacer copias de seguridad una vez a la semana.

Una buena explicación de tamaños en em

em: ancho de la letra M

Los valores Em son los más difíciles para trabajar, probablemente debido a que el concepto de este valor es algo bastante abstracto y arbitrario. Em no es otra cosa que el ancho de la M, la letra más ancha y la que ocupa el ancho total de la caja contenedora de cada letra. Pero ¿Qué clase de referencia es esa?